Spocht - Der Thread

[Gezora]

in exakt drei tagen geht es für 46 stunden auf wanderschaft

Wenn ich den Bericht vom letzten Jahr richtig verstehe, ist das Ganze mehr ein Miteinander als ein Gegeneinander, oder? Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Spaß und Erfolg und freue mich schon auf Deinen persönlichen Rapport.

Gruß
Gezora

[Paul Naschy]

letztes jahr war es eine probebegehung, jetzt ist der lauf erstmals listenfähig und kann u.a. bei der DUV (deutsche ultramarathon vereinigung) in der statistik geführt werden. für mich und die meisten anderen starter bleibt es sicherlich beim miteinander: v.a. in der nacht ist man in einer gruppe wg wegfindung besser aufgehoben. es sind sehr erfahrene leute am start (finisher tor des geants, deutschlandlauf, transeurope-footrace, ...) und da kann ich mir auch vorstellen, dass nach 200 gelaufenen km der ehrgeiz zum "endspurt" führt. ich werde berichten

[Paul Naschy]

was für ein wochenende (bericht folgt)

[Kroete]

Ja, mach mal mit dem Bericht. Bin sehr gespannt.
Zumindestens scheinst Du das ja überstanden zu haben.
Glückwunsch!
Finden man denn irgendwo im Internet eine Ergebnisliste?
Ich finde nur die Teilnehmerliste.

[Paul Naschy]

hi kröte,

das mit der ergebnisliste wird noch ein bisschen dauern; ich schätze, die meisten teilnehmer & der veranstalter befinden sich derzeit im ultraschlaf.

ich bin bei km 155 aus dem rennen ausgeschieden, weil ich zu langsam wurde, um es noch rechtzeitig ins ziel zu schaffen. schade, ich hätte ja "nur" noch einen doppelmarathon zu bewältigen gehabt

von den 38 startern sind 12 ins ziel gekommen.

enttäuscht bin ich aber nicht. immerhin hatte ich 28 std bewegung, nette gespräche & begegnungen in einer wunderschönen umgebung

[Harryzilla]

Ohne dich war es im Riffthread ganz schön öde. Aber jetzt bist du ja wieder da.

[Paul Naschy]

sobald die sauerstoffversorgung wieder im lot ist und meine riffzellen aktiviert sind, bin ich zur stelle

edit: der Bericht ist online.
http://www.dhyanarecords.com/?p=3059

[Gezora]

edit: der Bericht ist online.
http://www.dhyanarecords.com/?p=3059

Schöne Impressionen und wie immer ein sehr lesenswerter Bericht. Da tut es mir beinahe schon leid, dass ich wohl nie in der Lage sein werde, mein Tempo genügend zu zügeln, um mal einen Ultra anzugehen. Aber sein Pulver innerhalb von zwei bis drei Stunden zu verschießen macht ja schließlich auch Spaß.

Gruß
Gezora

[MonsterZero]

Einige Ecken erinnern doch an den Anfang von Phenomena.

[Paul Naschy]

Einige Ecken erinnern doch an den Anfang von Phenomena.

mein navi war eine leichenfliege.

[Kroete]

Ja, sehr schöner Bericht.
Im nächsten Jahr schaffst Du auch noch die paar restlichen Kilometer.
Vielleicht lag es ja wirklich daran - wie auch ein Kommentar unter dem Bericht vermutet - dass Du ohne Hund unterwegs warst.
Du könntest den Hund ja auch regelmäßig austauschen, wenn die Gesamtstrecke für einen etwas zu viel ist.
Genug Hunde hast Du ja.

Die Ergebnisliste ist jetzt auch online. Da haben die Norweger/Ungarn aber ganz schön zugeschlagen.
Ich hätte jetzt eher Einheimische vorn erwartet, wenn Streckenkenntnis, Trainingsmöglichkeit usw.

[Paul Naschy]

der in china geborene norweger war eindeutig favorit und hat auch gewonnen. er flog nach der siegerehrung am sonntag nachmittag nach hause, um am montag wieder in der arbeit sein zu können. ein irrer typ.

mit den beiden ungarn war ich über viele km gemeinsam unterwegs. zuerst dachte ich: in diesem schneckentempo kommen die doch nie an. aber ich wurde eines besseren belehrt. wie zwei duracellmännchen liefen sie straight ihr ding durch, als meine akkus schon längst leer waren.

das mit den hunden hatte ich so auch schonmal überlegt, aber es ist organisatorisch nicht einfach. dazu kommt, dass weite teile der strecke nicht an bach/flussnähe verlaufen. es ist schon happig genug, wenn ich für mich allein teils bis zu 3, 4 kg wasser die hügel rauf und runter schleppen muss.

[Gezora]

Fußball:

Wäre ja ein Ding, wenn die Relegationsplätze der beiden obersten Ligen so besetzt blieben, wie sie es heute sind, nämlich mit Köln und Düsseldorf. Ich denke, dann würde ich mir (sofern Karten verfügbar sind), zumindest eines der beiden Spiele live geben. Aber ich vermute mal, den Kölnern wird es noch gelingen, sich am letzten Spieltag einen echten Abstiegsplatz zu sichern.

[Kroete]

So, erstmal sind seit Gestern meine Bochumer nach einer absoluten Horrorsaison endgültig gerettet.

Düsseldorf - Köln in der Relegation wäre sicherlich die interessanteste Paarung.
Auch wenn da doch wohl kriegsähnliche Zustände vor und nach dem Spiel zu erwarten sind.
Irgendwie gönne ich es aber auch Paderborn.
Köln würde ich es aber auch durchaus zutrauen noch direkt abzusteigen.

[Gezora]

Nun ja, wahrlich kein Spiel, das einem den Urin in der Blase gefrieren lässt, aber immerhin drei Punkte.

[Paul Naschy]

der 100km-lauf heute nacht in ulm muss sich dem fußballgott unterordnen: in der halle (welche bisher immer als ruhe/schlafzone genutzt wurde) wird das spiel live übertragen, das briefing findet in der halbzeitpause statt, und der start ist nach dem spiel.

[Gezora]

Soweit ich weiß, läuft ein Fußballspieler in einem Spitzenspiel durchschnittlich ca. 9 km. Eine ganze Fußballmannschaft müsste demnach während eines Spiels ungefähr 100 km zurücklegen. Du könntest Dir den Lauf daher in Fußballspieler einteilen: Wenn es Dir gerade gut geht, läufst Du den Schweinsteiger, der sicherlich mehr km als der Durchschnitt macht. Fühlst Du Dich gerade nicht so gut, läufst Du den Gomez etc. Den Neuer kannst Du Dir dann für den Schlussspurt aufheben.

[Paul Naschy]

auf diesen tipp werde ich heute nacht ganz sicher zurückkommen

[Paul Naschy]

ja, so habe ich es gemacht

http://www.dhyanarecords.com/?p=3139

[Paul Naschy]

Letztes Wochenende im Chiemgau: 100 Meilen Berglauf

[Gezora]

Herzlichen Glückwunsch zu dieser wieder einmal famosen Ausdauerleistung.

Ich selbst muss derzeit wegen einer kleinen Muskelverletzung in der Wade läuferisch leider in wenig zurückstecken (nicht ernstes, aber dennoch setze ich bei so etwas immer lieber auf Regeneration). Dafür gebe ich mich ziemlich dem Fernsehsport hin; zumal nun auch endlich die Leichtathletikwettbewerbe bei den Olympischen Spielen begonnen haben.

[Paul Naschy]

ich hoffe, du konntest deine muskelverletzung gut auskurieren, gezora.

damit du das ziel zugspitze nicht aus den augen verlierst; hier mein bericht vom letzten sonntag, wo ich nur einige km weiter westlich davon (sonthofen - grasgehren - kleinwalsertal - oberstdorf - sonthofen) unterwegs war:

Allgäuer Panorama Marathon 2012

[Paul Naschy]

Bilder und Bericht vom Ötscher Dogtrekking 2012, 12. und 13. Oktober

[Dr.Prankenstein]

Super Bericht, Bernd!! Da scheinst Du ja ein tolles Wochenende hinter Dir zu haben!

[Paul Naschy]

das wochenende war echt irre. etwas gewöhnungsbedürftig waren die 3 Übernachtungen im Zelt: am fuß des ötschers bei nur wenigen graden über null. eigentlich wäre das ja ein guter test für das überlebenszelt aus dem yps-heft gewesen aber dafür war ich dann doch etwas zu sehr warmduscher …

[MiniMisty]

Sehr schöner Bericht ! Mit 2 Hundis an deiner Seite wär' es aber sicher schön warm geblieben
Wie heisst es so schön: "Hätte ich mir doch schnell ein Winterfell wachsen lassen"

[Paul Naschy]

bei vollmond wäre die sache sicherlich einfacher gewesen.

[Onkel Zilla]

Schöner Bericht, wenn ich das so sehe bekomm ich echt wieder Lust mir nen Hund anzuschaffen und mein Training auf 5/7 Tage zu erweitern.

Mal schauen was meine Frau dazu sagt

[Paul Naschy]

wuff wuff das war das letzte wochenende beim schlittenhunde-wagenrennen in oberndorf (bei rothenburg o.d. tauber):

http://www.dhyanarecords.com/?p=3610

schöne grüße!

[Paul Naschy]

Letzten Sonntag fand der Schwabacher Winter-Ultra (Landschaftslauf über 55 km) statt, hier ein paar Bilder und Bericht:

http://www.dhyanarecords.com/?p=3687